Paneer Veg Fried Rice | পনির ভেজ ফ্রাইড রাইস
- EP010
- Cooking: Arpita
- Serves 5–6 adults
- 45–60 minutes (preparation and cooking)
- Rice | ভাত-পোলাও
- Veg | নিরামিষ
- Festival | উৎসব
Recipe in English
A colourful, fragrant Bengali wedding-house style Veg Fried Rice made without onion, garlic, ginger, green chilli or capsicum. The rice stays long, fluffy and separate, with tiny golden paneer cubes, vegetables, cashews, raisins and a subtle sweet note.
Serves
5–6 adults
⏱ Approx. Cooking Time
Preparation + cooking: 45–60 minutes
Ingredients
For the Rice
Vegetables
Paneer
Dry Fruits
Soak the cashews and raisins briefly in water, then drain completely before sautéing.
Whole Spices
Seasoning & Fat
Not Used
Method
Take 500 g basmati rice in a large bowl.
Wash it gently 3–4 times until the water becomes reasonably clear.
Do not rub the grains aggressively.
Soak the washed rice in sufficient water for 30 minutes.
After soaking, drain the rice.
Bring plenty of water to a boil.
Add:
- Salt
- 1 tsp white vinegar
Add the soaked and drained basmati rice.
Cook until the rice is approximately 90% cooked.
The grain should be cooked but still retain a slight firmness in the centre.
Very important:
Do not overcook the rice.
The grains must remain long and separate because the rice will undergo further cooking during the final tossing stage.
Drain immediately.
Spread the cooked rice on a large tray or plate in a thin layer.
Allow it to cool completely.
The rice should become cool, fluffy and separate, not wet or sticky.
Cut 200 g paneer into very small, uniform cubes.
Heat approximately 1 tbsp oil in a pan.
Add the paneer cubes.
Lightly fry until the edges become pale golden.
Do not deep-fry or make the paneer hard.
Remove the paneer and keep aside.
Paneer should be:
- Tiny
- Uniform
- Lightly golden
- Soft inside
- Not crispy or hard
Place the cashews and raisins separately in water for a short time.
Drain them properly.
The purpose is to lightly hydrate them before sautéing.
Do not leave them soaking for a long period.
Keep them ready.
Heat approximately 2 tbsp oil + 2 tsp ghee in the same or another wide kadhai.
Add the vegetables in this order:
First — Carrot
Add the thin carrot julienne.
Sauté briefly.
Second — Beans
Add the thinly sliced French beans.
Continue sautéing briefly.
Third — Green Peas
Add the green peas.
Keep the cooking relatively short.
The vegetables should remain colourful and retain a slight crunch.
Add the soaked and completely drained:
- Cashews
- Raisins
Sauté gently with the vegetables.
Do not overcook them.
The cashews should remain lightly golden and the raisins should remain intact.
Once the vegetables, cashews and raisins are ready, remove the entire mixture from the kadhai and keep aside.
Use the remaining fat in the kadhai.
Add:
- 8 green cardamoms
- 6–8 cloves
- 2 small cinnamon pieces
- 1 bay leaf
Allow the whole spices to release their aroma gently.
Do not burn them.
At this point the kitchen should begin smelling distinctly aromatic.
Add the completely cooled 90%-cooked basmati rice to the kadhai over the tempered whole spices.
Do not immediately stir aggressively.
Allow the rice to settle over the spices.
Use a wooden spatula carefully.
Sprinkle:
- 2½–3 tsp powdered sugar
- Salt to taste
Distribute the seasoning gently over the rice.
There should be only a subtle light sweetness, similar to the mild sweet flavour often associated with Bengali wedding-house fried rice.
Do not make the rice noticeably sweet.
Important:
No black pepper powder.
Now add the prepared:
- Carrot
- French beans
- Green peas
- Cashews
- Raisins
- Tiny golden paneer cubes
Spread them naturally over the rice.
At this stage, do not aggressively stir.
This is an important step.
Insert the wooden spatula gently from the bottom of the kadhai.
Lift the rice from underneath and fold it upward.
Repeat gently.
Do not continuously stir in circles.
Do not mash the rice.
Do not break the grains.
The objective is to distribute the vegetables, paneer, cashews and raisins while keeping the rice grains intact.
Now increase the flame to medium-high/high heat.
Toss the rice carefully for approximately 2–3 minutes.
Use controlled movements.
Do not perform exaggerated restaurant-style tossing.
The rice should remain inside the kadhai as much as possible.
The final heat helps bring everything together and gives the fried rice its characteristic aroma.
The final rice should be:
- Hot
- Fluffy
- Separate
- Colourful
- Aromatic
The paneer should remain intact.
The vegetables should retain their colour.
Lower the flame and turn the gas OFF.
Add exactly 1 tsp ghee over the finished fried rice.
Drizzle it lightly across the surface.
Give the rice one very gentle final fold to distribute the ghee.
Do not add a large quantity of ghee.
The purpose is only to provide a subtle finishing aroma and light sheen.
Cover the kadhai with a lid.
Allow the fried rice to rest for 1–2 minutes.
Do not aggressively stir during this resting period.
The resting allows the final aroma to settle into the rice.
The finished Paneer Veg Fried Rice should have:
Long, separate basmati grains
Colourful carrot
Green beans
Green peas
Tiny golden paneer cubes
Golden cashews
Golden raisins
Aromatic whole spices
A subtle sweet note
A delicate ghee aroma
Light, fluffy texture
Serve hot as a festive family meal.
Made with simple ingredients, Puja memories and the warmth of family.
বাংলায় রেসিপি
পনির ভেজ ফ্রায়েড রাইস
এটা হলো বাঙালি অনুষ্ঠান বাড়ির হালকা মিষ্টি স্বাদের ফ্রায়েড রাইস—কিন্তু আমাদের মতো করে।
কোনও অনিয়ন, গার্লিক, আদা, গ্রিন চিলি বা ক্যাপসিকাম নেই।
লম্বা আলাদা আলাদা বাসমতি রাইসের সঙ্গে থাকবে ছোট ছোট গোল্ডেন পনির কিউব, গাজর, বিনস, গ্রিন পিজ, কাজু, কিশমিশ আর গোটা মশলার সুন্দর অ্যারোমা। একেবারে শেষে থাকবে এক চামচ ঘির সুন্দর গন্ধ।
পরিবেশন
৫–৬ জনের জন্য
⏱ সময়
প্রেপারেশন ও কুকিং মিলিয়ে আনুমানিক ৪৫–৬০ মিনিট।
উপকরণ
রাইসের জন্য
ভেজিটেবল
পনির
পনিরের কিউব যেন সাধারণ রেস্টুরেন্টের পনির কিউবের থেকে অনেক ছোট হয়।
ড্রাই ফ্রুটস
কাজু আর কিশমিশ অল্প সময় জলে ভিজিয়ে নিয়ে ভালো করে জল ঝরিয়ে রাখতে হবে।
গোটা মশলা
সিজনিং ও ফ্যাট
যা থাকবে না
প্রণালী
৫০০ গ্রাম বাসমতি রাইস নিয়ে ভালো করে ৩–৪ বার ধুয়ে নিতে হবে।
চাল খুব জোরে ঘষবেন না।
এরপর পর্যাপ্ত জলে ৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে হবে।
৩০ মিনিট পর জল ঝরিয়ে নিতে হবে।
একটা বড় পাত্রে পর্যাপ্ত জল ফুটিয়ে নিতে হবে।
এর মধ্যে দিতে হবে:
- স্বাদমতো নুন
- ১ চা-চামচ হোয়াইট ভিনিগার
এরপর ভেজানো বাসমতি রাইস দিয়ে বয়েল করতে হবে।
রাইস প্রায় ৯০% কুকড হলেই নামিয়ে নিতে হবে।
চাল পুরোপুরি নরম হয়ে যাবে না। মাঝখানে সামান্য ফার্ম থাকবে।
এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ পরে রাইস আবার কড়াইতে কুক হবে।
রাইস ওভারকুক হয়ে গেলে ফ্রায়েড রাইস স্টিকি বা ভেঙে যেতে পারে।
বয়েল হয়ে গেলে সঙ্গে সঙ্গে জল ঝরিয়ে নিতে হবে।
তারপর বড় ট্রে বা প্লেটে পাতলা করে ছড়িয়ে দিতে হবে।
পুরোপুরি ঠান্ডা হতে দিতে হবে।
রাইস হবে ঠান্ডা, ফ্লাফি এবং আলাদা আলাদা।
২০০ গ্রাম পনির খুব ছোট এবং সমান কিউব করে কাটতে হবে।
একটা প্যানে প্রায় ১ টেবিল-চামচ তেল গরম করে পনির দিতে হবে।
পনির হালকা করে ফ্রাই করতে হবে যতক্ষণ না তার ধারগুলো লাইট গোল্ডেন হয়।
পনির বেশি ফ্রাই করবেন না।
ক্রিসপি বা শক্ত করা যাবে না।
ফ্রাই হয়ে গেলে তুলে রেখে দিতে হবে।
পনির হবে:
- খুব ছোট
- সমান সাইজের
- হালকা গোল্ডেন
- ভিতরে সফট
- শক্ত বা ক্রিসপি নয়
কাজু আর কিশমিশ আলাদা করে অল্প সময় জলে ভিজিয়ে নিতে হবে।
তারপর জল পুরোপুরি ঝরিয়ে নিতে হবে।
এগুলোকে বেশি সময় ভিজিয়ে রাখার দরকার নেই।
ফ্রাই বা সাঁতলানোর জন্য রেডি করে রাখতে হবে।
একটা চওড়া কড়াইতে প্রায় ২ টেবিল-চামচ তেল + ২ চা-চামচ ঘি দিতে হবে।
প্রথমে দিতে হবে গাজর।
পাতলা জুলিয়েন গাজর অল্পক্ষণ সাঁতলাতে হবে।
এরপর দিতে হবে ফ্রেঞ্চ বিনস।
পাতলা ডায়াগোনাল করে কাটা বিনস দিয়ে অল্পক্ষণ সাঁতলাতে হবে।
এরপর দিতে হবে গ্রিন পিজ।
সবজি বেশি কুক করবেন না।
সবজির কালার এবং সামান্য ক্রাঞ্চ যেন থাকে।
এবার ভেজানো ও জল ঝরানো:
- কাজু
- কিশমিশ
কড়াইতে দিয়ে ভেজিটেবলের সঙ্গে হালকা করে সাঁতলাতে হবে।
কাজু যেন হালকা গোল্ডেন হয় এবং কিশমিশ যেন পুরো থাকে।
সবজি, কাজু ও কিশমিশ তৈরি হয়ে গেলে পুরো মিশ্রণটা কড়াই থেকে তুলে আলাদা করে রাখতে হবে।
কড়াইতে যে তেল-ঘি থাকবে, তার মধ্যেই দিতে হবে:
- ৮টা এলাচ
- ৬–৮টা লবঙ্গ
- ২টা ছোট দারচিনি
- ১টা তেজপাতা
হালকা করে মশলাগুলো অ্যারোমা ছাড়তে দিতে হবে।
মশলা যেন পুড়ে না যায়।
এই সময় থেকেই রান্নাঘরে খুব সুন্দর একটা ফ্র্যাগরেন্স আসবে।
এবার পুরোপুরি ঠান্ডা হয়ে যাওয়া ৯০% কুকড বাসমতি রাইস গোটা মশলার উপর দিয়ে কড়াইতে দিতে হবে।
সঙ্গে সঙ্গে জোরে নাড়বেন না।
রাইসটা প্রথমে কড়াইতে সুন্দরভাবে সেট হতে দিতে হবে।
কাঠের স্প্যাচুলা দিয়ে খুব সাবধানে কাজ করতে হবে।
রাইসের উপর দিতে হবে:
- ২½–৩ চা-চামচ গুঁড়ো চিনি
- স্বাদমতো নুন
হালকা করে সিজনিংটা রাইসের মধ্যে ছড়িয়ে দিতে হবে।
এখানে চিনির স্বাদ খুব বেশি মিষ্টি হবে না।
শুধু বাঙালি অনুষ্ঠান বাড়ির ফ্রায়েড রাইসের সেই হালকা মিষ্টি স্বাদটা আসবে।
খুব গুরুত্বপূর্ণ:
গোলমরিচের গুঁড়ো দেওয়া হবে না।
এবার দিয়ে দিতে হবে:
- সাঁতলানো গাজর
- বিনস
- গ্রিন পিজ
- কাজু
- কিশমিশ
- ছোট ছোট গোল্ডেন পনির কিউব
সবকিছু রাইসের উপর সুন্দর করে ছড়িয়ে দিতে হবে।
এখনও জোরে নাড়াচাড়া করা যাবে না।
এই স্টেপটা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
কাঠের স্প্যাচুলা কড়াইয়ের নিচ থেকে ঢুকিয়ে রাইস তুলে উপর থেকে ফোল্ড করতে হবে।
আবার নিচ থেকে তুলে আলতো করে ফোল্ড করতে হবে।
এভাবে ধীরে ধীরে সবকিছু মিশিয়ে নিতে হবে।
কী করা যাবে না:
- জোরে নাড়াচাড়া নয়
- রাইস মাখামাখি করা নয়
- চাল ভাঙা নয়
- গোল গোল করে জোরে নাড়া নয়
- পনির ভেঙে দেওয়া নয়
উদ্দেশ্য হলো সবজি, পনির, কাজু-কিশমিশ সমানভাবে ছড়িয়ে দেওয়া, কিন্তু রাইসের প্রতিটা দানা আলাদা রাখা।
এবার আঁচ মিডিয়াম-হাই থেকে হাই করতে হবে।
প্রায় ২–৩ মিনিট ভালো করে টস করতে হবে।
ভিডিওতে এই সময়টা সিনেম্যাটিক কমপ্রেশনের মাধ্যমে দেখানো যেতে পারে।
টস করার সময় খুব কন্ট্রোলড মুভমেন্ট করতে হবে।
রেস্টুরেন্টের মতো খুব উঁচু করে রাইস ছুড়ে দেওয়ার দরকার নেই।
রাইস যতটা সম্ভব কড়াইয়ের মধ্যেই থাকবে।
এই হাই-হিট ফাইনাল টসেই সবকিছু ভালোভাবে একসঙ্গে মিশে যাবে এবং সুন্দর অ্যারোমা বের হবে।
গরম
ফ্লাফি
আলাদা আলাদা
কালারফুল
অ্যারোমাটিক
পনির ভেঙে যাবে না।
সবজির কালার থাকবে।
১৩. একেবারে শেষে ঘি
আঁচ কমিয়ে গ্যাস বন্ধ করে দিতে হবে।
এবার দিতে হবে ঠিক ১ চা-চামচ ঘি।
গরম ফ্রায়েড রাইসের উপর দিয়ে ঘিটা হালকা করে ড্রিজল করতে হবে।
তারপর কাঠের স্প্যাচুলা দিয়ে একবার খুব আলতো করে ফোল্ড করতে হবে।
বেশি ঘি দেওয়া যাবে না।
এই শেষের ঘির উদ্দেশ্য হলো শুধু সেই সুন্দর অ্যারোমা এবং হালকা গ্লসি ফিনিশ দেওয়া।
১৪. একটু Rest
এবার কড়াইটা ঢাকনা দিয়ে ১–২ মিনিট ঢেকে রাখতে হবে।
এই সময় আর জোরে নাড়াচাড়া করার দরকার নেই।
এই ছোট্ট রেস্টিং টাইমে শেষের অ্যারোমাটা রাইসের মধ্যে সুন্দরভাবে সেট হবে।
ফাইনাল ফ্রায়েড রাইস
আমাদের ফাইনাল পনির ভেজ ফ্রায়েড রাইসে থাকবে:
লম্বা আলাদা আলাদা বাসমতি রাইস
কমলা রঙের গাজর
সবুজ বিনস
গ্রিন পিজ
ছোট ছোট গোল্ডেন পনির কিউব
গোল্ডেন কাজু
গোল্ডেন কিশমিশ
গোটা মশলার অ্যারোমা
হালকা মিষ্টি স্বাদ
শেষে ঘির সুন্দর গন্ধ
ফ্লাফি ও আলাদা আলাদা রাইস
গরম গরম পরিবেশন করুন।
Puja, Ashtami, family আর রান্নাঘরের সেই পরিচিত গন্ধ—এই ছোট ছোট মুহূর্তগুলোকেই আমরা গল্পে ধরে রাখি।


